ジム

久しぶりにボルダリング行ったら、指の皮4箇所破れた。
ひりひりする。
あと、すげー下手になってたね。
ホールド変わったのもあるけど、
前は3級登れてたのに、5級登れなくなってた。
寝たきりだったから、凄く弱ってる。
体がイメージ通りに動かないというのは、
筋力よりも柔軟性が大きいのではないかな。